Een vraag die ik ook gelijk aan de ouders stel die deze blog lezen als ouders van. Pas je goed op jezelf? En dan bedoel ik ook echt dat je goed op jezelf moet passen!

Depressie

Ik ging mezelf de afgelopen weken zo gigantisch voorbij. Toen mijn jongste geboren is, kwam ik mezelf tegen. Ik kreeg een depressie na mijn zwangerschap. Een huilbaby met reflux, ze schreeuwde de hele dag, daarnaast een peuter waar toen de eerste ASS-symptomen naar buiten kwamen. Ik wist niet wat ik met mezelf aan moest. Gelukkig na bijna 8 maanden wist ik alles achter me te laten. Ik merkte wel dat ik emotioneler bleef en dat ik sneller overloop.

Terugval

De afgelopen weken zag ik die depressie deur weer in zicht. Velen lopen aan je te trekken, vaak wil iemand iets van je, en uiteindelijk krijg je er weinig tot niets voor terug. Ik merkte dat het gedrag van mijn meiden me steeds meer irriteerde. Ik voelde me enorm moe en kreeg spierpijnklachten op de borst en achter in mijn schouder. Tijd om echt aan mezelf te gaan denken.

Was opvouwen is ontspanning

Maar doe dat maar eens, aan jezelf denken als je dag en nacht voor een bijzonder meisje moet zorgen. Ik wil niet klagen hoor, en ik doe het met alle liefde, begrijp me niet verkeerd. Maar soms, heel soms ben ik er klaar mee. Dan is de was opvouwen een uitje, dan is aanwezig zijn op je werk een dagje naar het pretpark gaan. De rust, geen gezeur, nou ja bijna geen gezeur.

Negatieve energie

Maar al die negatieve energie van de afgelopen tijd, en dan met name de boosheid die ik voelde richting de gemeente. Ik wil ervan af. Ik ga wel vechten, maar ik heb het eerst even laten bezinken. Zo’n persoon is het me niet waard om mij de grond in de stampen. Dus ik maakte de keuze om dat even los te laten.

Lief vriendinnetje

Daarnaast heeft mijn onwijs lieve vriendinnetje ons binnenkort ontbonden als ouders. Wij gaan binnenkort een dagje weg met de trein, in de avond een hapje eten. Eigenlijk was de bedoeling dat we een nachtje erbij weg zouden gaan. Maar omdat het de meivakantie is, is het allemaal zo belachelijk duur.

Pas je goed op jezelf?

We hebben overlegd en we mogen het geld van het nachtje weg uitsparen en in een nieuwe broek steken voor onszelf. Ik was me nog aan het bedenken wanneer ik de laatste keer geshopt heb voor mezelf. Dat is alweer heel lang geleden. Het wordt tijd! Ik ga dus even heerlijk genieten binnenkort! En mijn tip aan jou: Probeer dit ook eens te doen, want lieve mama of papa, je verdient het! Pas je goed op jezelf?